Är tävlingen individuell?

Ja, vi har valt att arrangera detta swimrun individuellt.

Vilken utrustning behöver jag?

Obligatorisk utrustning

Simmössa
En synlig simmössa måste bäras under varje simsträcka. En simmössa tillhandahålls på tävlingsdagen.

Visselpipa
Alla deltagare måste bära med sig en visselpipa som kan användas för att påkalla tävlingsfunktionärers uppmärksamhet i nödsituationer, särskilt under simmomenten.

Våtdräkt
Våtdräkt är obligatorisk för att säkerställa tillräckligt värmeskydd under tävlingen. Vattentemperaturen ligger vanligtvis mellan 15–19 °C.
Vi rekommenderar starkt att använda en långärmad våtdräkt med hela ben och tillräcklig neoprentjocklek, anpassad efter din erfarenhet och beräknade tid i vattnet.

Otillräckligt värmeskydd ökar risken för hypotermi, ett allvarligt tillstånd som kräver medicinsk behandling. Deltagare som förväntas använda mer än 2 timmar på banan bör bära en långärmad våtdräkt med tillräcklig isolering.

Erfarna och tävlingsinriktade deltagare kan välja våtdräkt efter sin förmåga, men alla deltagare ansvarar själva för att hålla sig tillräckligt varma under hela tävlingen.

Rekommenderad utrustning

Löparskor
Skor med bra stöd och grepp rekommenderas starkt. Banan går huvudsakligen längs stränder och klippor i ojämn terräng, vilket belastar fötter och vrister extra. Löparskor och dubbskor är tillåtna. Spikskor är inte tillåtna.

Simglasögon
Simglasögon ökar komforten under simmomenten och underlättar navigering i vattnet.

Öronproppar
Öronproppar som minskar inträngande kallt vatten rekommenderas, då kallt vatten i öronen kan påverka balansen.

Simpaddlar
Simpaddlar är tillåtna.

Dolm (Pull buoy)
Dolm är tillåten och rekommenderad. Eftersom simningen sker med löparskor, som tenderar att dra ner underkroppen, kan extra flytkraft vara till hjälp.
Ett alternativ är flytpaneler som placeras i strumporna. Här är en bra instruktionsvideo på hur man kan göra en dolm som hålls på låret medan man löper.

Övriga flythjälpmedel
Vi är inte strikta när det gäller flythjälpmedel. Flytvästar eller liknande utrustning får användas, förutsatt att de inte ger en tävlingsmässig fördel jämfört med den utrustning som annars är tillåten enligt reglerna.
Om utrustningen gör att du känner dig tryggare uppmuntras dess användning. Alla deltagare måste dock kunna simma självständigt.

Observera att all utrustning som används vid start måste bäras med under hela tävlingen. Utrustning får inte lämnas någonstans längs banan.Hur fäster jag en dolm i låret?

Hur tar jag mig till Korpoström?

Ifall du väljer att komma till Brunskär med vår båttransport kl 10:30 eller 11:30 skall du vara i god tid framme i Korpoström. Du finner din avgångstid i bokningsbekräftelsen i din e-post.

Kommer du med bil skall du räkna lite extra tid för säkerhets skull eftersom det är två landsvägsfärjor på vägen. Kommer du med färjan från Stockholm eller Åland till Åbo på lördag morgon hinner du fint köra till Korpoström på morgonen. I Korpoström finns en avgiftsbelagd parkering nära hamnen, se karta.

Var går båten från Korpoström?

Båttransporten avgår från kajen som ligger mellan småbåtshamnen och gästhamen, se karta. I Skärgårdscentret kan man få en kopp kaffe och besöka toaletten innan båten avgår.

Kan man följa loppet som åskådare?

Loppet har en digital resultattjänst på https://www.brunskar.fi/resultat där man kan följa med sin deltagare under loppet, vi tar fyra mellantider och ett slutligt resultat.

Det är fritt fram att ta med sig åskådare då man som deltagare kommer med egen båt. Man kan också angöra Brunskär som enbart åskådare men var uppmärksam på att det blir trångt i hamnen och att funktionärernas och deltagarnas båtar prioriteras sa att de får de bättre platserna. Meddela gärna om er ankomst till swimrun@brunskar.fi.

Om man som åskådare vill komma till Brunskär med vår båttransport från Korpoström har vi begränsad kapacitet på våra båtturer. Hör av er till swimrun@brunskar.fi så kan vi kolla hur transporten kan ordnas.

Vad om jag får förhinder?

Tävlingsanmälan är bindande och återbetalning sker endast om du har köpt ett avbeställningsskydd. Vi återbetalar således inte vid till exempel sjukdom eller skada.

Vi flyttar inte anmälningar till kommande år, eftersom inget beslut ännu har fattats om framtida upplagor av tävlingen.

Det går däremot utmärkt att ge eller sälja anmälan till en annan person via https://www.brunskar.fi/swimrun/namnbyte så länge ni gör upp om eventuell betalning er emellan.

Kan tävlingen ställas in?

Ja. Säkerheten går alltid först, och vid till exempel hård blåst (riktgivande gräns 12 m/s, beroende på vindriktning), åskväder, dimma eller riklig förekomst av blågröna alger kan tävlingsledningen besluta att ställa in tävlingen.

Vi strävar efter att fatta beslut så tidigt som möjligt och att informera deltagarna så snart ett beslut har fattats.